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aprenda a construir uma rotina que faça sentido para a sua realidade
um caminho para você sair do automático e se realinhar com a sua essência, levando em consideração A SUA REALIDADE.
fazendo o que precisa ser feito e incluindo o que ama na sua rotina e com uma pitada de magia nesse processo.
a vida é caótica e é dificil encontrar espaço para desfrutar do simples, eu conheço bem esse processo
por isso eu busquei inúmeras formas de adaptar o que precisava ser feito na minha rotina de uma forma que fizesse sentido com meus objetivos e com a minha realidade.
criando um método que alinha a sua busca com a sua essência e te coloca em movimento.
com ele abri espaço para pequenos prazeres na minha vida e comecei a criar hábitos de uma forma sustentável, ou seja, sem precisar me desmembrar no processo.
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